L'incontinence d'effort se manifeste souvent après un accouchement, mais aussi à la ménopause.
Pour limiter cet inconvénient, il faut tonifier les muscles du périnée, tendus du pubis au coccyx.
La rééducation périnéale est le traitement de première intention.
Cette rééducation se déroule chez votre kinésithérapeute ou chez la sage-femme.
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